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Boxen
Das Boxen ist eine fesselnde Sportart, die körperliche Fitness, mentale Stärke und Gemeinschaft fördert. Es bietet ein effektives Ganzkörpertraining, hilft beim Stressabbau und vermittelt Selbstverteidigungsfähigkeiten. Es ist die perfekte Kombination aus Fitness, Spaß und persönlicher Entwicklung.
Kickboxen
Kickboxen ist eine Kampfkunst, die in vielerlei Hinsicht dem Boxen ähnelt, jedoch einen ganz eigenen Charakter und Stil mitbringt. Beim Kickboxen benutzt man die Beine intensiv mit zur Verteidigung und Angriff. Die Verbindung von Schlag- und Tritttechniken bietet eine vielfältige Möglichkeit für ein ganzheitliches Körpertraining.
Thaiboxen
Muay Thai, auch als Thaiboxen bekannt, ist eine traditionsreiche Kampfkunst aus Thailand. Was das Thaiboxen so einzigartig macht, ist der besondere Fokus auf den Einsatz von Knien und Ellenbogen. Diese Techniken machen es zu einer der vielseitigsten und intensivsten Kampfkünste weltweit.
MMA
Mixed Martial Arts (MMA) ist eine Kampfsportart, die viele verschiedene Kampfstile miteinander kombiniert. Besonders im Fokus stehen das Ringen und der Bodenkampf. MMA-Kämpfer nutzen Techniken aus dem Boxen, Muay Thai, Judo und anderen Disziplinen, um im Ring oder Käfig zu glänzen.
K1
K1 ist besonders, da er eine Mischung aus verschiedenen Kampfkünsten wie Kickboxen, Muay Thai, Karate und Boxen vereint. Diese Vielseitigkeit ermöglicht spektakuläre Standkämpfe, beeindruckende Knockouts und zieht talentierte Athleten aus aller Welt an, was K1 zu einem international beliebten und Sport macht.
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